در سکوت از افسردگی خود رنج نبرید

{mp4remote}http://majzooban.net/images/videos/NikkiWebberAllen_2017.mp4{/mp4remote}

دانلود کنید(mp4)

 

نیکی وبر آلن تهیه‌کننده و فعال اجتماعی می‌گوید: داشتن احساسات نشانه‌ی ضعف نیست؛ معنی آن این است که ما انسان هستیم. حتی بعد از تشخیص اضطراب و افسردگی، وبر آلن از گفتن آن به دیگران خیلی خجالت می‌کشید. او وضعیت خود را مخفی کرد تا آن‌که یک تراژدی خانوادگی نشان داد که نزدیکان او هم رنج می‌بردند. در این سخنرانی مهم درباره‌ی سلامت روان، او گشاده درباره تلاشش صحبت می‌کند، و اینکه چرا جوامع رنگین‌پوست باید قبح صحبت درباره‌ی افسردگی را بشکنند، چرا که آن را ضعف می‌دانند و این مسئله جلوی کمک گرفتن افرادِ در رنج را می‌گیرد.

Tags